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加盟一家机构做小饭桌有哪些优势 证件问题能解决吗

发布时间:2018/1/12 11:01:01
来源: 商家
地点:大庆 - 萨尔图区
地址:新乡市红旗区新东大道新东产业集聚壹期一层西区1号房
联系人: zbs0373
QQ: 1532068270
电话: 17637355973

不少开办小饭桌的机构都会经常问到,机构内的食谱怎么合理安排能够提高孩子的食欲,因为饮食习惯关系到儿童的健康成长,现在很多孩子要在托管班完成中晚两顿饭,部分托管班为了迎合孩子或者家长的不健康想法,长期无原则的顺应不合理饮食需求,常是养成孩子挑食偏食的重要原因,其结果是孩子得不到促进生长发育的合理营养,产生两级分化,营养不良和肥胖的现象都时有发生,这两者归根到底都是营养不均衡的问题,首先我们需要在日常的托管经营过程中对孩子的饮食行为给予指导,告诉孩子应该吃什么,不应该多吃什么,并且要锻炼孩子控制自己不健康的饮食欲望,逐步确立良好的饮食习惯。
首先托管班在准备食物的过程中要准备多样化的食物,要满足人体所需的全部营养素,必须保证食物的多样性。每天的菜谱至少需要保证5-8个营养性食品组,且每天不能重复。
一、要均衡的吃各类食品 不同食物具有不统一的营养成分,身体对各类营养成分都有一个量的要求,摄入过多或者过少都不行。托管班营养食谱的制定过程中需要注意按比例搭配食物,注意同组食物之间的搭配,比如粗细搭配,深色与浅色蔬菜搭配,鱼禽肉类的搭配等等。
二、要按时用餐 一日三餐是符合人体消化系统的生理特点,若餐间多吃零食会影响正餐摄入食物的数量。有的学生经常购买路边摊食物,这些食品大多成分单纯,存在食物卫生问题,解决这样的现象需要托管班同家长共同沟通。
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